카라테 운동 - 마스터 카라테
자기 방어 또는 몸을 훈련시키기 위해 가라테를 배우고 싶나요? Karate Workout - Master Karate는 당신을 위한 완벽한 앱입니다. 이 무료 iPhone 앱은 3D 비디오로 안내되는 가라테의 500개 이상의 무술 자세를 포함한 포괄적인 훈련 프로그램을 제공합니다. 매일 몇 분의 연습으로 집에서 가라테를 배우고 기술을 향상시킬 수 있습니다.
이 앱은 흰색 벨트부터 블랙 벨트까지 모든 수준의 가라테를 위해 정리된 15가지 다른 자세를 특징으로 합니다. 500개 이상의 운동 각각은 3D 비디오와 전문적인 가라테 훈련으로 자세히 설명됩니다. 당신은 자기 방어 기술뿐만 아니라 지구력, 유연성 및 전체 몸매도 향상시킬 수 있습니다. 가라테 훈련은 1시간에 최대 1000칼로리를 태울 수 있어, 몸매를 만들고 싶은 사람들에게 탁월한 선택입니다.
신체적 이점 외에도, 가라테 연습은 훈련과 건강한 습관을 개발하는 데 도움이 됩니다. 초보자든 숙련자든 이 앱을 사용하여 운동 계획을 맞춤 설정하고 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 또한 앱의 차트를 통해 일일 식품 섭취량, 에너지 소비량 및 체중을 모니터링할 수도 있습니다.
Karate Workout - Master Karate를 다운로드하여 이 인기있는 무술을 마스터하기 위한 여정을 시작하세요.
